Scoprite le varietà di caffè Arabica e Robusta, ciascuna delle quali offre una palette di sapori distintivi e caratteristiche uniche. In questo articolo, partite alla scoperta delle origini leggendarie del caffè e del suo percorso affascinante, che ha conquistato il cuore degli appassionati da secoli.

L'Arabica e il Robusta sono le due varietà di caffè più commercializzate al mondo. L'Arabica gode di un'ottima reputazione… ma cosa significa realmente?

Vi propongo qui di scoprire le loro caratteristiche e le loro differenze.


Piccole storie del caffè

La leggenda narra che un pastore etiope, osservando le sue capre, le vide eccitate dopo aver mangiato le foglie e i frutti della pianta del caffè, al punto che non dormivano più la notte.

Portò allora i frutti a un monastero. I monaci, spaventati, gettarono i chicchi nel fuoco… sprigionando così l'aroma caratteristico del caffè. Incuriosito, uno di loro assaggiò la bevanda calda che ne risultò.

Un'altra versione racconta che i monaci preparavano tisane con le ciliegie di caffè, fino al giorno in cui decisero di essiccare i chicchi in padella, rivelando così l'odore che ha segnato la storia.


L'Arabica: un caffè di qualità

La pianta del caffè d'Arabia

La pianta del caffè d'Arabia (Coffea arabica) è un arbusto della famiglia delle Rubiaceae, che misura meno di 9 m di altezza e apprezza l'ombra degli alberi più grandi.

I suoi frutti, chiamati ciliegie, passano dal verde al rosso vivo a maturazione. La loro polpa è dolce e talvolta viene consumata da alcuni animali dell'Asia, il che permette la creazione del raro kopi luwakKopi Luwak: storia, rarità e questioni eticheKopi luwak: la storia del caffè più raro al mondo — digestione dallo zibetto, origini indonesiane, aromi cioccolatosi e controversie etiche.. Le ciliegie contengono due semi, posizionati faccia a faccia: i famosi chicchi di caffè.

I luoghi di produzione

L'Arabica cresce in altitudine (200-2000 m) intorno all'equatore. Più fragile del Robusta, è minacciato dal riscaldamento climatico.

Il Brasile è il primo produttore mondiale di Arabica (30 milioni di sacchi da 60 kg nel 2008), seguito dalla Colombia (12 milioni di sacchi). Insieme rappresentano il 55% della produzione mondiale.

L'Arabica contiene da 2 a 3 volte meno caffeina rispetto al Robusta (100 mg contro 250 mg per tazza).

Bevanda o alimentoPorzioneContenuto di caffeina
Caffè filtro1 tazza (250 ml)179 mg
Caffè in infusione1 tazza (250 ml)135 mg
Caffè percolatore1 tazza (250 ml)118 mg
Caffè istantaneo1 tazza (250 ml)da 75 mg a 106 mg
Caffè espresso1/4 di tazza (50 ml)89 mg*
Bevanda gassata tipo cola355 ml (1 lattina)da 36 mg a 50 mg
1 tazza (250 ml)da 30 mg a 50 mg
Cioccolato per la cottura100 gda 90 mg a 200 mg

Il Robusta, un caffè robusto

Il Coffea canephora

Il caffè robusta (Coffea canephora) è un arbusto della famiglia delle Rubiaceae.

Più resistente, cresce nelle pianure, richiede meno manutenzione e costa meno da produrre. Rappresenta il 40% della produzione mondiale. Il Vietnam è il suo principale produttore (18 milioni di sacchi).

Il Robusta è spesso considerato meno raffinato dell'Arabica. Raramente consumato da solo, viene spesso miscelato per aumentare il volume o rafforzare la crema degli espressi.


Visita a una piantagione di caffè

Qualche giorno fa ho parlato del documentario C'est pas sorcier sul caffè.C'è da sapere: documentario sul caffèImmergiti nel mondo avvincente di C'est Pas Sorcier con un episodio dedicato al caffè: origini, coltivazione e preparazione spiegati in modo divertente.

In questo episodio, il team si reca in Messico per seguire il caffè dalla raccolta alla torrefazione.


I caffè di alta gamma

Come per il vino, esistono grandi cru di caffè, rari e costosi:

  • Kopi Luwak – caffè prodotto dopo l'ingestione da parte dello zibetto asiatico, circa 450 $/kg.
  • Blue Mountain (Giamaica e Haiti) – venduto quasi esclusivamente in Giappone, spedito in barili, circa 100 $/kg.
  • Bourbon Pointu – varietà quasi scomparsa, molto povera di caffeina, fino a 500 $/kg.

Il Robusta, invece, non ha grandi cru paragonabili all'Arabica.